Somnifère vous propose ce soir la lecture d’un conte de Paul Sébillot. Bonne nuit ! 

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Bonne nuit :o)

Nous sommes nombreux ce soir à avoir le cœur lourd après les évènements malheureux qui ont à nouveau bousculé nos quotidiens. Nous allons tenter ensemble de calmer nos émotions, notre frustration, notre colère ou notre tristesse. Quant à l’histoire du soir, il s’agit d’une nouvelle de l’auteur belge Charles de Coster, intitulée « Les fantômes ». 

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Bonne nuit :o)

Alors que de nouvelles restrictions entrent en vigueur, Somnifère vous propose ce soir une séance de visualisation sur le thème de l’automne, comme un rappel que rien n’est fait pour durer, suivie de la lecture d’une nouvelle de Léonid Andreïev : “Le Cadeau”. 

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Bonne nuit :o)

Somnifère vous lit ce soir un conte des frères Grimm sur l’allégeance et le dévouement, intitulé « Le Fidèle Jean ». Et juste avant cela, une introduction à la gratitude et ses bienfaits pour chasser les émotions négatives. 

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Bonne nuit :o)

Somnifère vous lit ce soir une nouvelle d’Albert Laberge, juste après un exercice de visualisation qui vous emmène découvrir votre jardin privé… Bonne nuit !

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Bonne nuit :o)

Somnifère vous raconte l’histoire d’un tableau du moyen-âge qui bouleverser la tranquillité d’un cabinet de travail. Bonne nuit !

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Bonne nuit :o)

Somnifère vous replonge en enfance avec un conte d’Adolphe Orain intitulé « La Dame du château aux quatre piliers d’or », un conte fantastique propice à toutes les fantaisies de l’imagination. Si vous aimez ce podcast, merci de le soutenir en vous y abonnant ou en le notant sur la plateforme sur laquelle vous l’écoutez. 

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Bonne nuit :o)

Plus que deux jours avant le week-end ! Somnifère vous lit ce soir le conte « La nuit, les chats sont gris » de l’auteur québécois Polycarpe Barbanchu. Et juste avant cela, on recharge les batteries avec un exercice conçu pour installer une détente profonde du corps. Bonne nuit !

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Bonne nuit :o)

Beaucoup d’entre nous avons le cœur lourd en ce moment, avec une actualité tristement chargée et une crise sanitaire dont on ne voit pas encore le bout. Nous allons tenter ce soir de calmer nos émotions avec une séance de relaxation conçue pour se libérer de la frustration, de la tristesse et de la colère, suivie d’une courte nouvelle de George Ista intitulée “Le Riz au lait”, où deux amis s’efforcent de sauver les apparences. Bonne nuit ! 

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Bonne nuit :o)

Somnifère vous raconte l’histoire d’un couple d’amants ravis de pouvoir louer une chambre pour y passer la nuit ensemble. Il s’agit de la nouvelle “La Chambre bleue” de Prosper Mérimée. Et avant cela, une séance de relaxation guidée pour se débarasser des émotions negatives en cette période d’actualité chargée. Bonne nuit !

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